Cirugía Corporal
Abdominoplastia en Barcelona
Recupera un abdomen plano y firme, con la cintura marcada y sin la piel que sobra, aunque la dieta y el ejercicio ya no te lo den.
Te opera el Dr. Martín Gastón Álvarez, cirujano plástico, en hospital y con seguimiento hasta el resultado definitivo.
Te responde Cleo, la asistente virtual de Natural Fit, y, si quieres, te da cita. Sin compromiso.
Lo que tienes desde el primer día
- Primera valoración sin costeCon el cirujano y sin compromiso
- Colegiado n.º 54450Dr. Martín Gastón Álvarez, cirujano plástico
- 20 años de experienciaArgentina, Brasil, México, Estados Unidos y España
- Quirófano hospitalarioCon UCI y servicio de anestesiología
¿Tu abdomen se parece al de alguna de ellas?
Cuéntanos tu caso por WhatsApp. Te decimos si la abdominoplastia es lo que necesitas o si hay una opción más sencilla.
El procedimiento
¿Qué es la abdominoplastia?
La abdominoplastia es la cirugía que retira el exceso de piel y de grasa del abdomen y tensa los músculos para dejarlo más plano y firme. En medicina también se llama dermolipectomía abdominal.
Se plantea cuando el problema ya no es solo grasa. Si te sobra piel, si los músculos se han separado o si el abdomen sobresale aunque cuides lo que comes y hagas ejercicio, la dieta no lo arregla. La liposucción sola, tampoco: quita grasa, pero no corrige la piel sobrante ni la separación de los músculos.
En la cirugía, el Dr. Martín Gastón Álvarez retira la piel que sobra, cierra la separación de los músculos cuando existe y recoloca el ombligo. Si tu caso lo pide, afina también los flancos, la cintura y la espalda con lipoescultura, en la misma operación.
¿Para quién es?
- Después de uno o varios embarazos, con piel sobrante o con diástasis de rectos.
- Tras una gran pérdida de peso, por dieta y ejercicio o tras cirugía bariátrica, con piel que cuelga.
- Con «delantal» abdominal: piel que cae sobre la parte baja del vientre y que una liposucción no quitaría.
- Con flacidez de piel y de músculo que no mejora con dieta ni con ejercicio.
¿Para quién no es?
- Si tu piel es elástica y solo tienes grasa localizada. Probablemente te baste la lipoescultura de abdomen y flancos, con menos cicatriz y una recuperación más corta.
- Si todavía quieres tener hijos. Lo recomendable es esperar: un embarazo posterior puede deshacer parte del resultado.
- Si lo que buscas es bajar de peso. La abdominoplastia da forma al abdomen; no es un tratamiento para adelgazar.
- Si tu salud no permite una cirugía mayor. El doctor lo valora contigo y, si no es el momento, te lo dice con claridad.
Eso es lo que miramos en la primera valoración. Si tu caso responde mejor a otra opción, te lo decimos directamente.
Caso real: Amanda, 34 años. Dermolipectomía abdominal con lipoescultura 360°. Imagen publicada con consentimiento informado. Ver el caso completo
Resumen factual
Datos clave de la abdominoplastia en Barcelona
- Qué es
- La abdominoplastia retira el exceso de piel y de grasa del abdomen, tensa los músculos rectos cuando hay diástasis y recoloca el ombligo. En medicina también se llama dermolipectomía abdominal. Puede ser completa o mini, y combinarse con lipoescultura de flancos, cintura y espalda.
- Precio en Barcelona
- El presupuesto de la abdominoplastia en NATURAL FIT depende de tu caso: del tipo de abdominoplastia, de si hay que corregir la diástasis, de si se combina con lipoescultura y de la anestesia y el hospital. Te lo damos cerrado y por escrito después de la valoración con el cirujano. Planes de financiación disponibles.
- Duración cirugía
- La abdominoplastia completa suele durar entre 2 y 4 horas. Si se combina con lipoescultura, la cirugía es más larga. El doctor te da el tiempo estimado de tu caso en la valoración.
- Anestesia y alta
- La cirugía se realiza en hospital, con servicio de anestesiología. En los casos reales publicados en esta web (Carla, Amanda y María) el alta fue el mismo día, y Carla se operó con anestesia general. El tipo de anestesia de tu caso te lo explica el doctor en la valoración.
- Recuperación
- Las actividades cotidianas sin esfuerzo se retoman entre los 7 y los 14 días. Faja abdominal de 4 a 6 semanas. Ejercicios abdominales no antes de las 8-10 semanas. Resultado definitivo entre los 6 y los 12 meses, con la piel retraída y la cicatriz madura.
- Quién opera
- En NATURAL FIT Body Contouring® opera el Dr. Martín Gastón Álvarez, cirujano plástico colegiado n.º 54450 (COMB Barcelona), con 20 años de experiencia en Argentina, Brasil, México, Estados Unidos y España.
- Dónde se realiza
- La consulta está en el Passeig de la Bonanova, 69, 4.ª planta (Sarrià-Sant Gervasi, 08017 Barcelona). La cirugía se realiza en hospital, con quirófano acreditado, UCI y servicio de anestesiología.
Tabla comparativa
Mini abdominoplastia, completa o con lipoescultura: ¿cuál necesitas?
La abdominoplastia no es una única operación. Según cuánta piel te sobre, dónde esté y si hay diástasis, te encaja una opción u otra. Esta tabla te orienta; la decisión la toma el doctor en tu valoración.
| Opción | Qué trata | Piel sobrante | Diástasis | Cuándo se indica |
|---|---|---|---|---|
| Lipoescultura sola | Grasa localizada de abdomen y flancos | No la elimina; solo se retrae si la piel es elástica | No la corrige | Piel elástica, sin exceso de piel y sin diástasis |
| Mini abdominoplastia | Solo la zona por debajo del ombligo | Sí, en la parte baja del abdomen | Solo si está limitada a la parte baja | Exceso de piel (y diástasis, si la hay) limitado a la parte baja. Menos cicatriz y recuperación más rápida |
| Abdominoplastia completa | Todo el abdomen, del pubis a la zona por encima del ombligo | Sí; se recoloca el ombligo | Sí, con plicatura de rectos cuando está indicada | Exceso de piel, diástasis, embarazos o gran pérdida de peso |
| Abdominoplastia + lipoescultura | Piel, músculo y grasa de flancos, cintura y espalda | Sí | Sí, cuando está indicada | Cuando hay piel y grasa a la vez y el doctor valora que combinarlas en una sola cirugía es seguro |
En la abdominoplastia completa la cicatriz es horizontal y baja, parecida a la de una cesárea pero algo más extensa; en la mini es menor. El Dr. Martín Gastón Álvarez decide la técnica tras la exploración y, si hace falta, una ecografía de la pared abdominal. Presupuesto cerrado y por escrito tras la valoración.
Diástasis abdominal
Diástasis abdominal y plicatura de rectos
La diástasis abdominal es la separación de los músculos rectos del abdomen a lo largo de la línea central. Es frecuente tras el embarazo, sobre todo después de varios o cuando el bebé era grande.
¿Cómo se nota?
El abdomen sobresale hacia delante por el centro aunque estés en forma y cuides lo que comes. A Carla, por ejemplo, le molestaba sentir «tripa» con el resto del cuerpo tonificado.
¿Por qué no se arregla con ejercicio?
Porque el problema es estructural: el músculo está separado, no es grasa. Ni la dieta ni el ejercicio lo cierran, y la liposucción sola tampoco.
¿Cómo se corrige?
Con la plicatura de rectos, que se hace durante la abdominoplastia. El cirujano sutura los dos músculos y los devuelve a su posición central. Así se reduce el perímetro del abdomen y se refuerza la pared abdominal.
¿Cómo sabemos si la tienes?
Con la exploración y, si hace falta, con una ecografía de la pared abdominal. Mide la separación y descarta hernias u otras alteraciones.
Después de operarse, Carla notó, además del cambio estético, más estabilidad en la zona lumbar y más fuerza en el centro del cuerpo. Cada caso es distinto, pero la diástasis no es solo una cuestión de estética.
Abdominoplastia después del embarazo (mommy makeover)
Tras el embarazo, el abdomen puede quedarse con piel sobrante, flacidez y diástasis. Si ya has probado la dieta y el ejercicio y no vuelve, la abdominoplastia es la que actúa sobre la piel y sobre los músculos.
Carla tiene 38 años y es madre de dos hijos. Su objetivo no era adelgazar, sino recuperar el contorno y la firmeza que tenía antes del embarazo. Se operó con plicatura de rectos y lipoescultura conservadora, y el resultado fue un abdomen plano, firme y con la cintura marcada.
¿Cuándo operarse? Cuando hayas completado los embarazos que quieras. Un embarazo posterior puede deshacer el resultado: la piel vuelve a estirarse y la diástasis puede reaparecer. Si tienes dudas, mejor esperar.
¿Y el mommy makeover? Es el nombre con el que se conoce a combinar, tras la maternidad, varias cirugías en un mismo plan, normalmente abdomen y pecho. En la valoración el doctor te dice qué conviene hacer a la vez, qué por separado y cuándo. Si te interesa el pecho, mira el aumento de pecho.
Abdominoplastia en hombres
Los hombres también consultan por un abdomen con piel sobrante, sobre todo después de una gran pérdida de peso. Como en las mujeres, la liposucción sola no quita la piel que cuelga.
La valoración es la misma: el doctor mira la piel, la grasa y los músculos, y te dice si necesitas abdominoplastia, mini abdominoplastia o lipoescultura. El plan se adapta a tu anatomía y a lo que quieres conseguir.
Si lo que tienes es grasa localizada y la piel es elástica, quizá te baste la lipoescultura de abdomen y flancos.
¿No sabes en cuál de los dos casos estás? Escríbenos y te orientamos antes de que pidas cita.
Cuéntanos tu caso
Tu proceso
Cómo es el proceso, paso a paso
De la primera conversación a tu resultado definitivo, siempre sabes en qué punto estás.
01
Valoración con el doctor
Primera valoración sin coste con el Dr. Martín Gastón Álvarez. Mira tu piel, tu grasa y tus músculos. Si hace falta, pide una ecografía de la pared abdominal para medir la diástasis y descartar hernias.
02
Plan y presupuesto
Eliges con el doctor la técnica: mini, completa o con lipoescultura. Recibes un presupuesto cerrado y por escrito. Haces las pruebas preoperatorias y empiezas el plan de nutrición con Julieta Berges.
03
Cirugía en hospital
Te operas en hospital, con quirófano acreditado, UCI y servicio de anestesiología. El doctor retira la piel sobrante, corrige la diástasis si la hay y recoloca el ombligo. Si el plan incluye lipoescultura, se hace en la misma cirugía. Sales con faja de compresión.
04
Revisiones hasta el resultado
Revisiones con el cirujano y seguimiento con la nutricionista durante 12 semanas. Te decimos cuándo puedes retomar el ejercicio. El resultado definitivo se ve entre los 6 y los 12 meses.
Método NATURAL FIT
El método NATURAL FIT: la cirugía es solo una parte
En una abdominoplastia, el resultado se decide también en los meses de después: cómo cicatriza la piel, cómo se retrae y cómo cuidas el abdomen. Por eso te acompañamos más allá del quirófano.
Cirugía
El Dr. Martín Gastón Álvarez retira la piel sobrante, corrige la diástasis cuando está indicada y, si tu caso lo pide, combina la lipoescultura de flancos, cintura y espalda en la misma cirugía.
Nutrición
Julieta Berges, nutricionista (Lic. UBA), te prepara un plan antes y después de operarte: alimentación antiinflamatoria para reducir la inflamación y favorecer la cicatrización, y una vuelta progresiva a tu comida habitual.
Revisiones
Revisiones con el cirujano durante 12 semanas. En ellas te decimos cuándo puedes volver a la actividad física y a los ejercicios abdominales.
Por qué elegirnos
¿Por qué operarte de abdominoplastia con nosotros?
Cirugía de abdomen con corrección de la diástasis y el seguimiento de un equipo hasta el resultado definitivo.
Cirujano colegiado nº 54450
Dr. Martín Gastón Álvarez, cirujano plástico con 20 años de experiencia en Argentina, Brasil, México, Estados Unidos y España.
Quirófano hospitalario
Cirugía mayor en hospital, con quirófano acreditado, UCI y servicio de anestesiología.
Diástasis: diagnóstico y corrección
Exploración y, si hace falta, ecografía de la pared abdominal. Cuando está indicada, la plicatura de rectos se hace en la misma cirugía.
Lipoescultura en la misma cirugía
Si tu caso lo pide, abdominoplastia y lipoescultura de flancos, cintura y espalda en una sola operación y con una sola recuperación.
Presupuesto cerrado y por escrito
Lo recibes después de la valoración con el cirujano. Planes de financiación disponibles.
Casos reales
Antes y después de pacientes del Dr. Martín Gastón Álvarez, publicados con su consentimiento informado.
Precio
¿De qué depende el precio de la abdominoplastia?
No hay un precio único, porque no hay una única abdominoplastia. Cada caso necesita una cosa distinta, y por eso no publicamos cifras sueltas. Te damos un presupuesto cerrado y por escrito después de la valoración con el cirujano, cuando ya sabemos qué necesita tu caso.
Esto es lo que hace que el presupuesto cambie:
- El tipo de abdominoplastia. Mini o completa: cuánta piel hay que retirar y qué zona del abdomen se trata.
- La corrección de la diástasis. Si hay separación de los músculos rectos, el doctor la corrige con la plicatura. Cuando está indicada, se hace en la misma intervención y el doctor te dice en la valoración cómo cambia el presupuesto.
- La lipoescultura combinada. Si se añaden flancos, cintura o espalda, la cirugía es más larga y el presupuesto cambia.
- La anestesia y el hospital. El tiempo de quirófano y el equipo que necesita tu cirugía influyen en el coste.
- Las pruebas previas. Según tu estado de salud, el doctor puede pedirte más o menos pruebas antes de operar.
Pregunta siempre qué incluye el presupuesto: cirugía, anestesia, quirófano, faja, revisiones y medicación postoperatoria. El nuestro te lo explicamos por escrito, sin cargos sobrevenidos.
Planes de financiación disponibles. Te explicamos las opciones en tu valoración, junto al presupuesto. Más información en financiación.
Conoce el presupuesto de tu caso
Primera valoración sin coste. Te responde Cleo por WhatsApp y, si quieres, te da cita con el Dr. Martín Gastón Álvarez.
Recuperación
Recuperación de la abdominoplastia: qué esperar
Es una cirugía mayor y su recuperación es más exigente que la de otras cirugías corporales. Estos son los plazos habituales. El doctor te marca los tuyos en cada revisión.
Primeros días
Reposo y movilidad limitada. La postura es algo encorvada para no tensar la cicatriz. Llevas faja de compresión y, según el caso, drenajes: en los casos publicados, de 3 a 5 días.
Semanas 1-2
Entre los 7 y los 14 días vuelves a las actividades cotidianas que no exigen esfuerzo físico. La postura va normalizándose.
Semanas 4-6
Faja abdominal durante 4-6 semanas. El ejercicio cardiovascular suave puede empezar hacia las semanas 4-5, si el cirujano lo autoriza.
Semana 8 en adelante
Los ejercicios abdominales, no antes de las 8-10 semanas. El resultado definitivo se ve entre los 6 y los 12 meses, con la piel retraída y la cicatriz madura.
Un caso real: Carla
Retomó su vida cotidiana de forma progresiva durante las tres primeras semanas. Llevó faja de compresión media durante el primer mes y, a partir de entonces, pudo incorporar caminatas. Al segundo mes, tras la revisión con el cirujano, retomó poco a poco su rutina habitual de ejercicio.
Prepárate antes de operarte
- Organiza ayuda en casa para los primeros días.
- Pide una baja laboral suficiente.
- Ten la faja lista y sigue las indicaciones que te dé el equipo.
Planificar el postoperatorio con tiempo te evita sorpresas los primeros días.
Información honesta
Riesgos y seguridad de la abdominoplastia
La abdominoplastia es una cirugía mayor y, como toda cirugía, tiene riesgos. No te los ocultamos: queremos que decidas con toda la información. En la valoración, el doctor te explica cuáles pueden afectar a tu caso.
Cicatriz
Es horizontal y baja, parecida a la de una cesárea pero algo más extensa. Se oculta bajo la ropa interior o el bikini, pero no desaparece. Cómo evoluciona depende de cada persona y de cómo cuides la recuperación.
Hematomas y seromas
Acumulación de sangre o de líquido bajo la piel. Los drenajes y la faja ayudan a prevenirlos. Si aparecen, se tratan en las revisiones.
Infección y cicatrización
Pueden darse en cualquier cirugía. Cuidar la herida y la alimentación y acudir a las revisiones reduce el riesgo. Si notas fiebre, enrojecimiento o dolor que va a más, avísanos.
Trombosis venosa
Es un riesgo propio de las cirugías largas. Por eso, antes de operar, se valoran tus factores de riesgo tromboembólico.
Sensibilidad y asimetrías
Puede haber zonas del abdomen con menos sensibilidad durante un tiempo, o pequeñas asimetrías e irregularidades. El doctor te explica qué es esperable en tu caso.
Anestesia
Toda anestesia general conlleva riesgos. Por eso la cirugía se hace en hospital, con servicio de anestesiología y UCI, y tras un estudio preoperatorio.
Mantener el resultado. Un embarazo posterior o un cambio grande de peso pueden modificarlo. Por eso el doctor te pregunta por tus planes antes de operar.
Qué comprobar con cualquier cirujano. Que sea especialista en Cirugía Plástica, con número de colegiado que puedas verificar en el COMB (el del Dr. Martín Gastón Álvarez es el 54450); que opere en hospital con UCI; y que te dé el presupuesto por escrito.
Nuestro equipo
El equipo que te acompaña
Cirugía, nutrición y revisiones: un mismo equipo desde la valoración hasta el resultado definitivo.
Dr. Martín Gastón Álvarez
Cirujano plástico · Colegiado n.º 54450
Médico especialista en Cirugía Plástica y Reconstructiva. Veinte años de experiencia en Argentina, Brasil, México, Estados Unidos y España. Realiza tu abdominoplastia, la plicatura de rectos y la lipoescultura combinada.
Ver perfil →
Julieta Berges
Nutricionista · Lic. UBA
Diseña tu plan de nutrición antes y después de la cirugía, para reducir la inflamación y favorecer la cicatrización.
Ver perfil →
Dr. Felipe Sagardia
Cirujano
Médico cirujano especialista en recuperación postoperatoria. Coordina el seguimiento de las primeras 12 semanas.
Ver perfil →
Preguntas frecuentes
Resolvemos tus dudas sobre la abdominoplastia
La completa trata todo el abdomen, desde el pubis hasta por encima del ombligo: retira la piel sobrante, recoloca el ombligo y permite corregir la diástasis en toda su longitud. La mini trata solo la zona por debajo del ombligo: deja menos cicatriz, no requiere mover el ombligo y la recuperación es más rápida, pero solo sirve si la piel sobrante y la diástasis están limitadas a la parte baja. El doctor elige la técnica después de valorarte.
Depende de tu caso: del tipo de abdominoplastia, de si hay que corregir la diástasis, de si se combina con lipoescultura y de la anestesia y el hospital. Te damos un presupuesto cerrado y por escrito después de la valoración con el cirujano. La primera valoración no tiene coste y hay planes de financiación disponibles.
Sí. La plicatura de rectos, que se hace durante la abdominoplastia, sutura los músculos separados y los devuelve al centro. Es la forma de corregir una diástasis: ni la dieta, ni el ejercicio, ni la liposucción sola la cierran. Antes de operar, el doctor la confirma con la exploración y, si hace falta, con una ecografía de la pared abdominal.
Cuando hayas completado los embarazos que quieras. Un embarazo posterior a la abdominoplastia puede deshacer el resultado: la piel vuelve a estirarse y la diástasis puede reaparecer. El momento concreto en tu caso lo decide el doctor en la valoración.
Sí. También consultan hombres, sobre todo tras una gran pérdida de peso, con piel que cuelga. La valoración es la misma: el doctor mira la piel, la grasa y los músculos y te dice si necesitas abdominoplastia, mini abdominoplastia o solo lipoescultura.
Las actividades cotidianas sin esfuerzo se retoman entre los 7 y los 14 días. La faja se lleva de 4 a 6 semanas, el ejercicio cardiovascular suave puede empezar hacia las semanas 4-5 y los ejercicios abdominales, no antes de las 8-10 semanas. El resultado definitivo se ve entre los 6 y los 12 meses. El doctor te marca tus plazos en cada revisión.
Sí. En la abdominoplastia completa la cicatriz es horizontal y baja, parecida a la de una cesárea pero algo más extensa. Queda bajo la ropa interior o el bikini, pero no desaparece. En la mini abdominoplastia es menor. Antes de operar, el doctor te explica dónde quedará la tuya.
Sí, cuando tu caso lo indica y el tiempo de quirófano es seguro. Se puede añadir lipoescultura de flancos, cintura y espalda para un contorno más armónico y con una sola recuperación. Lo valora y lo decide el doctor en la consulta.
La consulta está en el Passeig de la Bonanova, 69, 4.ª planta (08017 Barcelona). La operación se realiza en hospital, en quirófano acreditado, con UCI y servicio de anestesiología. En el caso de Carla, la cirugía fue con anestesia general y el alta, el mismo día. El tipo de anestesia de tu caso te lo explica el doctor en la valoración.
¿Te queda alguna duda? Pregúntasela a Cleo.
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Dr. Martín Gastón Álvarez
Cirujano plástico · Colegiado n.º 54450
Dónde encontrarnos
¿Dónde está la consulta?
Barcelona
Consulta · Sarrià-Sant Gervasi
NATURAL FIT Body Contouring®
Pg. de la Bonanova, 69, 4.ª planta · 08017 Barcelona
La valoración, las revisiones y el seguimiento se hacen en la consulta. La operación se realiza en hospital, en quirófano acreditado, con UCI y servicio de anestesiología.
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Información médica revisada · Aviso de uso
El contenido de esta página tiene carácter divulgativo y ha sido revisado por personal médico colegiado. No sustituye en ningún caso la consulta presencial con un cirujano plástico colegiado. Los resultados, plazos de recuperación, riesgos y candidatos ideales descritos son orientativos: varían según las características anatómicas, el estado de salud y la historia clínica de cada paciente.
Toda intervención quirúrgica conlleva riesgos que se explican íntegramente, por escrito, durante la consulta previa y en el consentimiento informado firmado antes de la operación. Si tiene cualquier duda clínica, solicite valoración gratuita con el cirujano.
Autor: Dr. Martín Gastón Álvarez · Colegiado nº 54450 · Revisado por: Dr. Martín Gastón Álvarez · Colegiado nº 54450 · Última actualización:
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